康宝莱奶昔加芝麻减肥最好的选择

营养师李月 2022年6月5日21:27:03
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465字阅读1分33秒

我们都知道康宝莱是一种全球健康营养产品,深受消费者的喜爱。康宝莱奶昔可以很好地调节肠胃,健康减肥。让我们分享康宝莱奶昔和芝麻在冬季保持健康的最佳选择。让我们看看。

中医认为冬季是匿藏精气的时节,因此冬季饮食养生应以滋阴为主。康宝莱营养奶昔可巧妙搭配冬季养生食物,如红枣、芝麻、枸杞等,制作滋阴养肺、补气提神的健康佳品,美味、养生两不误哦!

康宝莱奶昔加芝麻减肥最好的选择

材料

A. 曲奇蛋白混合饮料1份

B. 营养蛋白粉12克

C. 黑芝麻粉20克

D. 水240毫升

方法

l 在水中加入材料A、B和C

l 用搅拌机搅打均匀即可

营养成分

热量 272.6 大卡

蛋白质 22.8克

脂肪 12.2克

碳水化合物 17.9克

康宝莱奶昔加芝麻 冬季养生最好的选择

健康多一点:

康宝莱奶昔加芝麻减肥最好的选择

芝麻的营养成份主要为脂肪,脂肪酸比例很优良;它的多元不饱和脂肪酸约占45%,单元不饱和脂肪酸约占40%,饱和脂肪酸只占10%。因此它极利于血脂肪的调控。黑芝麻含有头发生长所需的必需脂肪酸、含硫胺基酸,有助于头发的乌黑亮丽!

以上内容是关于康宝莱奶昔和芝麻,这是冬季养生的最佳选择。我们的网站上有很多类似的文章。如果你觉得有帮助,请尽快收集!

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