康宝莱奶昔饮品草莓多多你喝过吗

营养师李月 2022年6月7日18:03:32
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726字阅读2分25秒

当春天刚刚到来时,大自然孕育的生命开始恢复。然而,由于春天是一个气候变化迅速的季节,身体抵抗力较弱的人特别容易感冒。因此,在春季食用时,你可以吃更多的维生素水果来增强你的抵抗力。康宝莱正品旗舰店向消费者介绍了康宝莱营养奶昔制成的三种水果,色、香、味俱全,让您的春天充满青春的力量!

康宝莱奶昔饮品草莓多多你喝过吗

材料:

A.草莓口味蛋白混合饮料25克

B.营养蛋白粉10克

C.酸奶117.5毫升

D.草莓100克

E.水122.5毫升

方法:

1、将酸奶用水稀释至240毫升

2、加入材料A、B和D

3、用搅拌机打均匀即可

健康多一点

草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外,对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等都有积极的预防作用。草莓中含有的果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动,改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

康宝莱奶昔饮品之绿色能量

材料:

A.香草口味蛋白混合饮料25克

B.营养蛋白粉10克

C.奇异果50克

D.番石榴50克

E.哈密瓜50克

F.青芒果30克

G.水150毫升

方法:

1、先将材料C、D、E、F切成小块

2、在水中加入切好的C、D、E、F

3、最后加入材料A和B

4、用搅拌机搅打均匀即可

健康多一点

奇异果内含糖、蛋白质、磷、钾、镁、铁等矿物质,以及维生素C。而现代医学研究也发现,时常品尝奇异果可降低血脂、防治高血压。

康宝莱奶昔饮品草莓多多你喝过吗

康宝莱奶昔饮品之蜜桃美人

材料:

A.草莓口味蛋白混合饮料25克

B.营养蛋白粉10克

C.水蜜桃汁200毫升

D.新鲜水蜜桃50克

方法:

1、将材料D切成小块状

2、将切好的材料D加入材料C中

3、最后加入材料A和B

4、用搅拌机搅打均匀即可

健康多一点

桃子纤维含量高,汁多味甜,口感柔和,香气自然。中等大小的桃子富含维生素和矿物质,尤其是铁。它能增加人体血红蛋白的量,使你看起来红润。

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