康宝莱奶昔的吃法你必须知道

营养师李月 2022年5月24日21:28:16
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对于最畅销的康宝莱产品,康宝莱奶昔的销量一直在前三名,主要是因为奶昔对体重管理有很好的效果,而且因为奶昔有代餐的效果,对于想要快速达到减肥效果的用户来说是一个极好的选择。然而,许多用户报告说,如果他们长时间吃奶昔,味道非常单一。因此,康宝莱官方平台独家制作的营养奶昔食谱,让用户了解正确的食用方法。

康宝莱第一种正确吃法:奇异果黄瓜奶昔

奶昔做法材料准备

A.2勺(约25克)康宝莱香草口味蛋白混合饮料;

B.1杯(约240毫升)脱脂牛奶;

C.1颗奇异果;

D.1/4根黄瓜。

康宝莱正确的做法步骤

A.1/4黄瓜和1颗奇异果去皮切片,放入搅拌机;

B.1杯脱脂奶倒入搅拌机;

C.放入2勺康宝莱香草口味蛋白混合饮料;

D.低速搅拌2-3分钟;

康宝莱奶昔的吃法你必须知道

将搅拌好的奇异果黄瓜奶昔倒进杯中,即可享受。

康宝莱第二种正确吃法:蓝莓草莓奶昔

奶昔做法材料准备

A.2勺康宝莱香草口味蛋白混合饮料(约25克)

B.1杯脱脂牛奶(约240毫升)

C.2颗小草莓(20g)

D.20g蓝莓

康宝莱正确的做法步骤

A.2颗草莓和20g蓝莓,放入搅拌机;

B.1杯脱脂奶倒入搅拌机;

C.放入2勺康宝莱香草口味蛋白混合饮料;

D.低速搅拌2-3分钟;

将搅拌好的蓝莓草莓奶昔倒进杯中,即可享受。

康宝莱第三种正确吃法:圣女果香蕉奶昔

奶昔做法材料准备

A.2勺康宝莱香草口味蛋白混合饮料(约25克)

B.1杯脱脂牛奶、低脂奶或豆奶(约240毫升)

C.6颗圣女果

D.1根小香蕉

康宝莱正确的做法步骤

A.6颗圣女果、1根小香蕉去皮,放入搅拌机;

B.1杯脱脂奶倒入搅拌机;

C.放入2勺康宝莱香草口味蛋白混合饮料;

D.低俗搅拌2-3分钟;

将搅拌好的奶昔倒进杯中,即可享受。

康宝莱第四种正确吃法:高蛋白殷桃巧克力草莓奶昔

奶昔做法材料准备

A.7~8颗(约75克)去核樱桃

B.1杯(约240毫升)豆浆

C.1勺康宝莱草莓口味蛋白混合饮料

D.1勺康宝莱巧克力口味蛋白混合饮料

E.1勺康宝莱营养蛋白粉

康宝莱奶昔的吃法你必须知道

康宝莱正确的做法步骤

A.先将75克樱桃去核,放入搅拌机;

B.倒入1杯豆浆

C.加入1勺康宝莱草莓口味蛋白混合饮料

D.加入1勺康宝莱巧克力口味蛋白混合饮料

E.加入1勺康宝莱营养蛋白粉

F.低速搅拌2~3分钟

将搅拌好的桃巧克力倒入杯中,即可享受高营蛋白莓制作是康宝莱平台独家的四种营养奶昔食谱,让用户真正了解康宝莱奶昔!

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