为什么康宝莱奶昔可以喝出好身材 吃康宝莱会出现不适反应吗

康宝莱奶昔相信很多想减肥的人都有听说过或接触过。为什么康宝莱奶昔可以喝出好身材你知道吗?吃康宝莱会出现不适反应吗?下面跟小编一起来了解。

康宝莱

为什么康宝莱奶昔可以喝出好身材

康宝莱产品，采用的是细胞营养原理，是通过草本提升人体的基本代谢率，在保证健康的同时，只含有非常低的热量，一餐的热量只相当于一个苹果，远远小于人体每天所需消耗的热量，当消耗热量大于摄入热量时，身体就会自动消耗多余的脂肪，体重慢慢下降，身材自然越来越好，它的减肥方法被国际公认为安全有效的!

代餐和节食一样吗？

代餐和节食不一样，虽然都是减少热量的摄入，但是代餐有两点区别于节食的：

1.富含多种维生素和矿物质，保证低卡的同时满足您一天营养需求;

2.提供饱腹感，没有节食的痛苦和副作用。

代餐期间，需要做多少运动？

代餐的同时建议适量运动，如果没有时间运动，可以用康宝莱懒人茶代替的。

如果是跑步运动，建议搭配康宝莱关节宝，预防关节磨损。

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吃康宝莱会出现不适反应吗

对少部分人来说，可能会产生不适感。譬如乏力、头晕、便秘、恶心、腹泻均属于身体在适应代餐的正常情况，可参考下表解决：

好转反应并不是副作用，副作用是越吃越严重的，而好转反应是越吃越好的，在好转反应消失后身体的抵抗力增强，免疫力也强化了，增强了人体自愈能力的，身体逐渐变得更健朗更焕发。

以上是关于康宝莱的相关内容，看完小编的介绍之后大家对康宝莱应该有了更多的了解，如果你还想了解更多的可以多关注我们。