康宝莱奶昔减肥营养产品好用吗

营养师李月 2022年4月27日20:11:49
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867字阅读2分53秒

对于康宝莱奶昔,喝过它的人都知道它的好处。康宝莱奶昔可以补充身体营养,减少外部脂肪的吸收,从而达到减肥的效果,使身体更健康、更美丽。接下来,让小边解释一下康宝莱奶昔。

康宝莱的减肥代餐奶昔已经很火了,身边的同事都在吃。康宝莱是美国品牌,已经流行很久了,产品安全无副作用。现在中国也设有很多专卖店。这款奶昔有多种口味,我买的是巧克力味和香草味。

蛋白混合饮料易于调制,方便食用,并且含有酪蛋白酸钙,对乳糖不耐受症患者同样适用。所含的独特大豆蛋白成分和谷类纤维,会让您产生饱腹感,达到减重的效果。

康宝莱奶昔减肥营养产品好用吗

作为均衡营养的代餐,还提供其它人体所需的营养成分。

康宝莱蛋白混合饮料是一款以大豆蛋白、谷类纤维、果胶、果糖为主要原料,辅以多种维生素及矿物质,可补充蛋白质,具有控制体重和营养保健作用。

使用:将25克蛋白混合饮料与240毫升豆浆,脱脂牛奶或其他饮料混合搅拌后饮用,可补充每日所需营养。若每日2次,代替早餐和午餐(配合适量蔬菜),晚餐正常进行,更可达到减重的效果。

每天喝3—4升水,4升相当于2热水瓶或16杯。

康宝莱蛋白饮料调制方法:蛋白混合饮料(英文名:FORMULA 1)(内配有勺子二勺约25克)和250毫升-400毫升脱脂奶搅拌均匀,代替两餐即可。

康宝莱奶昔减肥营养产品好用吗

注意:一定要用冷的或温的,不能太烫。如没有脱脂奶可用脱脂奶粉、豆浆、脱脂酸奶代替,也可以多加一勺蛋白混合饮料用水冲调。这样已足以提供全面均衡的热量,确保身体健康所需的营养。您只需每天以一杯可口的奶昔代替早餐和午餐(或晚餐),但正餐时则少吃油炸、高热量、高脂肪的食物,多吃蔬菜、水果。

正常使用普通午餐。建议:400克蔬菜、125克饭(食量较小者可减量)、100克鱼虾或牛肉。

点心:苹果200克,没有苹果可用人参果、梨、桃代替,苹果比任何水果都好,但每天一个就够了。

如您想晚餐吃正餐,午餐与晚餐可以交换。 如在非用餐时间饿了,请喝半份蛋白饮料。

以上是康宝莱奶昔的相关内容。康宝莱奶昔可以补充身体的营养,使身体不再吸收其他脂肪,从而达到减肥的效果。如果您想了解更多关于康宝莱奶昔的信息,请关注我们的网站。

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