康宝莱减肥原理大揭秘 让你轻松瘦更放心

营养师李月 2020年8月11日06:54:47
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874字阅读2分54秒

康宝莱是很多减肥人士在减肥期间的首选产品,因为它可以帮助人们快速瘦身,达到自己想要的瘦身效果,下面我们跟随小编一起来了解一下康宝莱减肥原理的相关资料吧。

康宝莱公司简介

康宝莱是一家全球领先的营养和体重管理公司,公司英文名字Herbalife(英文的意思是“草本生活”),总部设在美国洛杉矶,它已在全球90多个国家和地区设立分公司,中国总部设立在上海,产品销往世界各地。康宝莱公司成立于1980年,是纽约证券交易所上市公司,2011年零售额达54亿美元,全球雇员超过7,400名,赞助了超过250位世界级的运动员、运动队和赛事。那么康宝莱减肥原理是什么呢?

康宝莱减肥原理大揭秘 让你轻松瘦更放心

康宝莱减肥原理

  康宝莱减肥原理

康宝莱是草本营养食物,不是抑制食欲的药品,你吃东西仍很香,但不再是“无底洞”。就是用营养奶昔餐代替三餐中的一到两餐,其他用餐能做到正常用餐即可,肥胖可加量,不是特别篇只需每天代餐一顿即可。

人一天最低需要摄入1000大卡热量,两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡,普通正餐一餐约为600大卡,三餐之和为1000大卡。正常人消耗热量一天2000-2400大卡,所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足(只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪,不然只会消耗肌肉,比如:节食。而失去的肌肉是马上会反弹的)一周消耗7000-9800大卡,7700大卡热量=1公斤脂肪,一周减0.91-1.27公斤,所以一个月约减4--5公斤,这种减肥方法符合人体自然代谢原理。

康宝莱减肥原理大揭秘 让你轻松瘦更放心

康宝莱减肥原理

  康宝莱的减肥产品可以提高细胞的自愈力,帮助细胞消耗脂肪。产品低热量、高营养,能补齐人体所需要的所有营养元素,而且营养配备非常均衡,主要是卡路里比较低,想要减肥一定要控制饮食摄入的卡路里,也就是我们平时说的热量。这种产品不仅可以提升体内的基础代谢率,而且可以让你吃下的东西更容易转化为能量,不会化为脂肪堆积,所以这种减肥方法比较科学健康,对调节身体也有一定的帮助。

相信看完了小编为你整理的康宝莱减肥原理之后,一定可以让你更好地了解康宝莱是如何科学有效减肥的,让你找到减肥技巧快速瘦身哦!

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