长期吃康宝莱会不会影响肾

康宝莱相信很多的朋友都有听说过，不知道有多少人正在食用这个产品?有些人就很担心长期吃康宝莱会不会影响肾的健康呢?接下来小编就给大家详细的讲述一下关于康宝莱这个产品的危害。

现在市场上用于减肥的产品是非常的，当然不同的人群所选择的的减肥产品不一样，因此效果也是有差异。有些减肥产品虽说有一定的效果，但是它也可能会给身体造成损失，康宝莱是现在比较受欢迎的减肥产品，下面我们来看看康宝莱对肾脏有影响么?

长期吃康宝莱会不会影响肾

康宝莱会对肾脏增加负担吗

我们都知道蛋白质对于人体来说是一把“双刃剑”。我们身体必不可少的物质。是身体的健康保障，增加身体体质的保证。但是，蛋白质是要求我们的肾脏来分解的。也就是说，如果我们过度的摄入蛋白质就会对肾脏慢慢的增加分解的压力。从而有可能损害肾脏。

一个普通人每公斤体重一天需要0.8-1.2克蛋白质(运动员1.5克)，而康宝莱蛋白混合饮料不是纯蛋白质，其中含有40多种人体所需的营养成份及维生素，所以我们给它得名叫“蛋白混合饮料”，用脱脂牛奶冲调一杯康宝莱的奶昔所含的蛋白质是17克，仅仅相当于100克鱼肉或者一个稍大一点的鸡蛋的蛋白质含量。所以，您完全没有必要担心康宝莱会让您过多摄入蛋白质。

当然，如果有些病人被医生要求严格控制对蛋白质的摄入，那就建议您不要使用了。同时，您在日常的饮食也就需要特别的注意了。

长期吃康宝莱会不会影响肾

康宝莱的危害

部分人在使用后可能会出现失眠心悸，这个是服用后出现特别兴奋的一个情况，所以这部分人需要注意服用时间，避免导致无法入睡;

另外，还可能会导致食欲不振，吃的东西也要比以前少很多，这是因为康宝莱奶昔维持体内蛋白质平衡，帮助您获得的饱腹感让您食物和零食的渴求降低。

还有少数的人群服用了康宝莱后会出现眩晕的症状，所以大家最好在服用前确认自己是否适合服用，不清楚的朋友也可以点击此处咨询专业营养师。

当然康宝莱服用后也会出现口干舌燥的症状，需要补充足够的水分，多喝水也能够缓解口干舌燥的情况。

长期吃康宝莱会不会影响肾?其实大家在对自己的身体做起养生保健的时候有没有想过真正的做到合理饮食，适当的运动呢?购买保健品减肥产品的说白了就是懒得运动，不规则的饮食，一直依靠着吃这些所谓能让你身体健康的保健营养品。