康宝莱减肥原理是什么?康宝莱究竟能不能减肥?

李梓玉 2019年5月3日06:56:39
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1760字阅读5分52秒

康宝来这几年来非常的火爆,相信很多人都吃过康宝来这种减肥产品吧,那么康宝来产品怎么样呢?康宝莱减肥原理是什么呢?孕妇可以喝康宝莱奶昔吗?下面给大家介绍一下。

康宝莱奶昔减肥怎么样

herbalife康宝莱的减肥代餐奶昔已经很火了,身边的同事都在吃。康宝莱是美国品牌,已经流行很久了,产品安全无副作用。现在中国也设有很多专卖店。这款奶昔有多种口味,我买的是巧克力味和香草味。

蛋白混合饮料易于调制,方便食用,并且含有酪蛋白酸钙,对乳糖不耐受症患者同样适用。所含的独特大豆蛋白成分和谷类纤维,会让您产生饱腹感,达到减重的效果。

作为均衡营养的代餐,还提供其它人体所需的营养成分。

康宝莱减肥原理是什么?康宝莱究竟能不能减肥?

康宝来产品怎么样

康宝莱蛋白混合饮料是一款以大豆蛋白、谷类纤维、果胶、果糖为主要原料,辅以多种维生素及矿物质,可补充蛋白质,具有控制体重和营养保健作用。

使用:将25克蛋白混合饮料与240毫升豆浆,脱脂牛奶或其他饮料混合搅拌后饮用,可补充每日所需营养。若每日2次,代替早餐和午餐(配合适量蔬菜),晚餐正常进行,更可达到减重的效果。

Po主自己找代购买的,大概三百不到一点,目前每天代早餐和晚餐,有时候只代早餐忘记代晚餐[笑哭R],味道真的挺好喝,没有一些评论那样难喝!主要配合低脂或者脱脂奶一起,巧克力的像高乐高,香草的像冰淇淋~反正我很喜欢,而且喝一杯可以抵制饥饿感。

说实话,喝下去没什么不舒服,有点通便作用(属于正常不拉肚子那种)。过年胡吃海喝让我肥了大概五斤,自从坚持按照规定吃这个代餐,已经降下来并且维系着下降趋势。

身边喝过的人都有瘦,希望我也可以尽快恢复到去年那时候的轻盈体态。

孕妇可以喝康宝莱奶昔吗

产品有说明啊,部分口味是不适宜孕期使用的。

康宝莱减肥原理是什么?康宝莱究竟能不能减肥?

康宝来产品怎么样

康宝莱奶昔对减肥具有一定的疗效。但是不建议孕妈妈通过吃康宝莱奶昔减肥。在整个怀孕期间,最初的三个月体重增加不大,只是1~2公斤。大部份增加的体重,都是在怀孕的中期和后期。有些孕妈的体重增加迅速,会有减肥的欲望。

但是,建议怀孕期间减肥最好选择一些全天然的方法,例如,每天能吃320克(半斤)蔬菜和水果,多选择绿叶和橙黄色的蔬菜最为理想,水果则2个或以上,多选择高维他命C的水果。

至于五谷类,每餐不可少,但份量则可能影响体重的增加,如果体重增加得太多,应避免吃高脂肪的食物和高脂肪的五谷类,但不需要努力减肥,体重的问题应该留待产后再处理,这样对胎儿较为安全。因为如果在怀孕期间所进食的热量大低,可能影响胎儿发育。

康宝莱奶昔有副作用

康宝莱奶昔有副作用吗康宝莱奶昔有副作用,会容易出现口干舌燥和较常想上厕所的情况。

康宝莱(herbalife)蛋白混合饮料(奶昔)能有效抑制脂肪的合成,同时与节食不同的是它可以促进新陈代谢,将体内大块的脂肪分解后排出体外。在消耗脂肪的过程中水是非常重要的。而且由于新陈代谢的加快,会容易出现口干舌燥和较常想上厕所的情况,一定要记得及时补充足够水分,来帮助脂肪的分解哦。

奶昔就是膨大剂之类的,保持着你胃不觉得饿,但是你的身体会缺乏多种能量元素,所以他们会推荐您吃一系列营养片 但是我建议要合理的饮食。

康宝莱减肥原理

两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡,普通正餐一餐约为800大卡,三餐之和为1200大卡,正常人消耗热量一天2000-2400大卡,所缺少的800-1200大卡就须要燃烧脂肪来补足,一周消耗5600-8400大卡,7700大卡热量=1公斤脂肪,一周减0.73-1.1公斤脂肪,一个月约减2.9-4.4公斤脂肪。

人缺乏某种营养物质时,为得到所需营养,大脑会下令吃更多的东西(例如:钾),我们是让您用美味又能饱足的营养奶昔代替两餐,补齐人体所需要的所有营养物质,当你得到比平时更多的营养元素后,大脑就不再下令你吃太多的东西。由于是草本营养食物,不是抑制食欲的药品,你吃东西仍很香,而且营养非常均衡。

这种减肥方法符合人体自然代谢原理,是世界卫生组织公认最健康有效的减肥方法。停用后不易复胖:蛋白混合饮料可使胃部平滑肌细胞活化,产生弹性,回复胃容积正常大小,不易暴饮暴食。而且因脂肪细胞内的脂肪已被燃烧掉,细胞恢复正常大小,代谢也就正常了,所以脂肪不易堆积。

上文就是给大家介绍的康宝来产品怎么样的内容,通过上文大家介绍都知道怎么样了吧,对于减肥一定要方法正确。

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