康宝莱奶昔减肥怎么样 什么时候喝康宝莱奶昔效果最好

营养师李月 2018年9月20日06:57:50
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704字阅读2分20秒

康宝莱作为一款全球知名的品牌,一直受到消费者们的青睐,那么康宝莱奶昔减肥怎么样?什么时候喝康宝莱奶昔效果最好呢?下面小编给大家详细介绍下,想要了解的朋友可以一起来看看哦。

康宝莱奶昔什么时候喝减重效果最好

中国有句古话:早吃好午吃饱晚吃少,所以一天中汲取营养最好的时段的早晨,其次是中午。

那么为什么晚餐也要用康宝莱奶昔当正餐呢?

答案很简单,防止半夜肚子饿,然后吃了其他高热量的食品,这样的话一天的功夫就白费了。

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  使用康宝莱奶昔最好的时间段

这个事一些客户使用之后总结出来的,目前我们也推举给一般客户使用,效果非常好。

但假如你要瘦得快的话,除了中午的正餐就不可以偷吃其他东西,记得中午要吃到800卡的热量,才能提供一天人体所需的热量,饿了就只能喝奶昔,还有在减重的人吃水果也不行,真的想吃能够选择热量较低的水果大番茄或小番茄5 颗,芭乐去籽半颗,或苹果半颗,纤维素片以及维康宝片在三餐饭前30分钟,配400cc的水各吞1颗,由于水的量是减重的关键,早上到中午喝水的比例是3,中午到下午2,下午到晚上是1,这些都完全做到的话,3 个月10kg一定没麻烦。

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  喝康宝莱奶昔一定要按时定量,持之以恒

1、将25克蛋白混合饮料加入300毫升温水,两平勺奶昔,摇匀即可使用。

2、若每天2次,代替早餐以及晚餐(配合适量蔬菜),中餐正常进行,更可达到减重的效果。

3、本产品配合其它产品使用更佳。

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