这三款康宝莱奶昔非常受欢迎

营养师李月 2022年5月23日22:10:15
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使用过康宝莱奶昔产品的用户应该知道,它可以与各种配料一起制作美味的营养饮料。但是很多用户不知道从哪里开始,因为奶昔作为一种很少见的食物,可能不会有很多朋友在他们周围吃。因此,今天我将介绍用户经常制作的康宝莱奶昔配方,这也是用户最流行的三种配方的详细方法。它简单易用,可以在家里制作。

康宝莱奶昔食谱:香草燕麦奶昔

食材准备:

A. 2勺康宝莱蛋白混合饮料(香草口味,约25克)

B. 1勺康宝莱营养蛋白粉(约10克)

C. 10克免煮燕麦

D. 240毫升热水

这三款康宝莱奶昔非常受欢迎

食谱步骤:

A. 将10克免煮燕麦放入搅拌机

B. 倒入一杯热水(约240毫升)

C. 放入2勺康宝莱蛋白混合饮料(香草口味,约25克)

D. 放入1勺康宝莱营养蛋白粉(约10克)

E. 低速搅拌2-3分钟

将制作好的香草燕麦奶昔倒入杯中,即可享用。

康宝莱奶昔食谱:雪梨蜜枣奶昔

食材准备:

A. 2勺康宝莱蛋白混合饮料(香草口味,约25克)

B. 1勺康宝莱营养蛋白粉(约10克)

C. 1/2个雪梨

D. 3粒蜜枣(约20克)

E. 1杯水(约240毫升)

食谱步骤:

A. 将3粒蜜枣放入搅拌机

B. 置入1/2个雪梨

C. 倒入一杯饮用水(约240毫升)

D. 放入2勺康宝莱蛋白混合饮料(香草口味,约25克)

E. 放入1勺康宝莱营养蛋白粉(约10克)

F. 低速搅拌2-3分钟

将制作好的雪梨蜜枣奶昔倒入杯中,即可享用。

康宝莱奶昔食谱:甜玉米腰果奶昔

这三款康宝莱奶昔非常受欢迎

食材准备:

A. 5粒腰果

B. 1勺康宝莱蛋白混合饮料(香草口味,约12.5克)

C. 1勺康宝莱蛋白营养粉(甜玉米口味,约12.5克)

D. 1勺康宝莱蛋白营养粉(10克)

E. 1杯热豆浆(约240毫升)

食谱步骤:

A. 将5粒小腰果放入搅拌机

B. 倒入240毫升的原味热豆浆

C. 放入1勺康宝莱蛋白混合饮料(香草口味)

D. 放入1勺康宝莱蛋白混合饮料(甜玉米口味)

E. 放入1勺康宝莱营养蛋白粉

F. 低速搅拌2-3分钟

将制作好的甜玉米腰果奶昔倒入杯中,即可享用。

推荐康宝莱蛋白混合饮料,它含有丰富优质的大豆蛋白、多种维生素及矿物质等营养成分。低热量、低脂肪,并有多种口味满足你的味蕾,让你健康享瘦。

减重:

每天代两餐(可以是三餐中的任何两餐,建议代早餐和晚餐),再吃一顿低热量营养均衡的午餐。

保持体形:

建议使用蛋白混合饮料制成营养奶昔代一餐,再吃两顿低热量营养均衡正餐。

增加体重:

建议每天三餐后喝蛋白混合饮料制成的营养奶昔。

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