晏同学减24斤的经验分享

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晏同学减24斤的经验分享

晏同学,年龄21岁,身高152,初始体重61.5kg,9月份订购代餐。之前有使用长达四个月的康宝莱奶昔减重10斤,效果不佳,果断放弃。开始使用swiiny代餐时,也有疑惑、顾虑、信心不足等,坚持一段时间后发现自己的体重并当初所想的那么顽固。现在三个月坚持下来,不仅达到了自己最初的目标50kg,而且真正做到三个月减了24斤,最高达25.4斤(代餐居然还没有用完),目前体重48.8斤,距离标准体重已经不远了。

前面晏同学给我们分享了她的减肥经历。但是没有提到具体使用代餐的体验。我们进行了一个简单的访谈。希望给大家还原她的减肥过程,给大家做个参考。

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