康宝莱奶昔的搭配产品清单、功效及正确食用方法

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所属分类:减肥方法

选择康宝莱产品是一种健康,安全,美味的减肥方法,但是有很多人在康宝莱减肥过程中不知道康宝莱奶昔应该怎么搭配。现在就让小编为你讲解康宝莱奶昔的搭配产品清单、功效及正确食用方法。

康宝莱奶昔的搭配产品清单、功效及正确食用方法

康宝莱奶昔的搭配产品清单、功效及正确食用方法

康宝莱奶昔的正确食用方法

每天喝3—4升水,4升相当于2热水瓶或16杯。

康宝莱蛋白饮料调制方法:蛋白混合饮料(英文名:FORMULA 1)(内配有勺子二勺约25克)和250毫升-400毫升脱脂奶搅拌均匀,代替两餐即可。

注意:一定要用冷的或温的,不能太烫。如没有脱脂奶可用脱脂奶粉、豆浆、脱脂酸奶代替,也可以多加一勺蛋白混合饮料用水冲调。这样已足以提供全面均衡的热量,确保身体健康所需的营养。您只需每天以一杯可口的奶昔代替早餐和午餐(或晚餐),但正餐时则少吃油炸、高热量、高脂肪的食物,多吃蔬菜、水果。

正常使用普通午餐。建议:400克蔬菜、125克饭(食量较小者可减量)、100克鱼虾或牛肉。

点心:苹果200克,没有苹果可用人参果、梨、桃代替,苹果比任何水果都好,但每天一个就够了。

如您想晚餐吃正餐,午餐与晚餐可以交换。 如在非用餐时间饿了,请喝半份蛋白饮料。

康宝莱奶昔的搭配产品清单、功效及正确食用方法

康宝莱奶昔的搭配产品清单、功效及正确食用方法

搭配产品清单、功效、使用说明简介:

【4件】康宝莱蛋白混合奶昔(减肥代餐,调整免疫,塑形):一天2次 / 每次2勺,约300ml水。代替早餐和晚餐(配合适量蔬菜),中餐正常饮食,使用温水冲最佳

【2件】康宝莱草维锭(预防减肥时营养流失):一天3次 / 每次1粒 ,饭后使用

【2件】康宝莱细胞活化素(克服减肥瓶颈期):一天2次 / 每次1粒, 饭后使用

【2件】康宝莱蛋白粉(高营养 ,低热量):一天2次 / 每次1勺,在代餐时食用,可与奶昔一起混合使用,

【2件】康宝莱草本浓缩茶饮(克服顽固肥胖):每天喝3-4杯 / 每次1.7g,约250ml水,可根据自己的口味决定每次的用量, 浓淡皆宜, 热水冰水均可

【2件】康宝莱莱消脂锭(吸收油脂,减去脂肪,清理肠道垃圾):一天3次 / 每次1粒 ,餐前使用

【2件】蛋白酵素(分解脂肪 紧致肌肤 女性丰胸):每天一次,每次两粒,午餐前半小时用300毫升水送服

【1件】康宝莱活化纤维粉~巩固期使用~(清除脂肪燃烧排泄物 ,缓解便秘):一天2次 / 每次半勺,约250ml水,可与奶昔一起混合使用,肠胃不好 可每次使用1勺

【1件】康宝莱瘦腰片~巩固期使用~(针对局部减肥,巩固效果):一天3次 / 每次1粒 ,饭前使用

以上就是关于康宝莱奶昔的搭配产品清单、功效及正确食用方法,看完后你觉得对你有帮助吗?如果您还想了解更多关于康宝莱减肥的内容就请关注我们吧。

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