康宝莱奶昔减肥怎么样？详解康宝莱奶昔减肥原理

最近很多朋友都在关注康宝莱这个保健产品，相信很多朋友都有听说过这个品牌的保健品，那么这个康宝莱奶昔减肥怎么样？今天小编就给大家详解一下相关的问题，想知道的朋友不妨进来了解一下吧。

康宝莱奶昔减肥怎么样？

herbalife康宝莱的减肥代餐奶昔已经很火了，身边的同事都在吃。康宝莱是美国品牌，已经流行很久了，产品安全无副作用。现在中国也设有很多专卖店。这款奶昔有多种口味，我买的是巧克力味和香草味。

蛋白混合饮料易于调制，方便食用，并且含有酪蛋白酸钙，对乳糖不耐受症患者同样适用。所含的独特大豆蛋白成分和谷类纤维，会让您产生饱腹感，达到减重的效果。

　　康宝莱奶昔减肥怎么样

　　作为均衡营养的代餐，还提供其它人体所需的营养成分。康宝莱蛋白混合饮料是一款以大豆蛋白、谷类纤维、果胶、果糖为主要原料，辅以多种维生素及矿物质，可补充蛋白质，具有控制体重和营养保健作用。

使用：将25克蛋白混合饮料与240毫升豆浆，脱脂牛奶或其他饮料混合搅拌后饮用，可补充每日所需营养。若每日2次，代替早餐和午餐(配合适量蔬菜)，晚餐正常进行，更可达到减重的效果。

康宝莱奶昔减肥原理：

两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡，普通正餐一餐约为800大卡，三餐之和为1200大卡，正常人消耗热量一天2000-2400大卡，所缺少的800-1200大卡就须要燃烧脂肪来补足，一周消耗5600-8400大卡，7700大卡热量=1公斤脂肪，一周减0.73-1.1公斤脂肪,一个月约减2.9-4.4公斤脂肪。

人缺乏某种营养物质时，为得到所需营养，大脑会下令吃更多的东西（例如：钾)，我们是让您用美味又能饱足的营养奶昔代替两餐，补齐人体所需要的所有营养物质，当你得到比平时更多的营养元素后，大脑就不再下令你吃太多的东西。由于是草本营养食物，不是抑制食欲的药品，你吃东西仍很香，而且营养非常均衡。这种减肥方法符合人体自然代谢原理，是世界卫生组织公认最健康有效的减肥方法。停用后不易复胖：蛋白混合饮料可使胃部平滑肌细胞活化，产生弹性，回复胃容积正常大小，不易暴饮暴食。而且因脂肪细胞内的脂肪已被燃烧掉，细胞恢复正常大小，代谢也就正常了，所以脂肪不易堆积。

　　康宝莱奶昔减肥怎么样

　　怎样合理食用康宝莱奶昔？

虽然康宝莱奶昔是一种很不错的减肥产品，但是在我们食用时，也是需要掌握好正确的用法用量的，只有合理食用，才不会影响到康宝莱奶昔的减肥效果。

需将25g蛋白粉加入300ml的温水，然后再加入2平勺奶昔并且搅匀。还有注意每天服用的次数，如果每天服用2次的话，可以安排在早上和晚上，最好搭配一些蔬菜同时食用，中午要按照平常一样吃饭，不能因减肥而过度节食，那样对身体健康是有害无益的。

温馨提示，虽然过于肥胖，会对我们的身体健康造成影响，但如果大家减肥的方法不正确的话，对身体也是没有好处的。因此想要减肥的朋友们最好咨询一下医生，合理安排自己的减肥计划。

康宝莱奶昔减肥怎么样？以上就是把答案告诉了大家，希望各位朋友在使用这个品牌的保健品的时候，最好合理食用，千万不要过量。